羊奶在中国已经有很长的历史了，科学家经过研究证明羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质，其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种。它具有健胃整肠、改善营养不良、强健体魄、改善骨质疏松、帮助大脑发育及智力发展、增强免疫力等作用。但人们对它的认识却存在各种误区。

误区1喝牛奶过敏的宝宝才喝羊奶

专家解误：羊奶是和母乳最为接近的乳品，所以任何体质的宝宝都可以喝。而对于那些肠胃较弱、体质较差的宝宝，羊奶尤为适合。羊奶内含有多种矿物质和维生素，如钙、磷、钾等营养全面丰富。而且，羊奶的脂肪球大小和母乳相同，仅为牛奶脂肪球的1/3，所以羊奶的消化率可以达到94%以上。

另外，羊奶的蛋白质结构和母乳的也基本相同，都含有大量的乳清蛋白，并且不含牛奶中可导致过敏的异性蛋白。不仅如此，羊奶中还含有人奶中才有的上皮修复因子，可以修复上鼻、支气管、胃肠等处的黏膜。所以对于那些患有呼吸道、胃肠疾病的宝贝，羊奶是尤为适合的奶品。国外的研究表明，从婴儿时期开始喝羊奶的孩子，在智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性方面都比喝牛奶的孩子指数高，所以妈妈不妨让宝宝也试试羊奶。

误区2喝羊奶会导致宝宝贫血

专家解误：的确，新鲜羊奶中的铁质、叶酸含量较低，其实新鲜牛奶以及其他乳类也一样。叶酸的作用是帮助铁的吸收，如果长期饮用新鲜牛奶（新鲜羊奶），宝宝体内会因为缺乏骨髓制造红血球的必要营养成分，而引起巨幼细胞性贫血。所以新鲜羊奶（新鲜牛奶）并不适合给宝宝喝。

但是，现在的配方羊奶粉已经经过专门配方，根据宝宝的身体发育特点添加了很多营养素，尤其强化铁和叶酸的含量，所以和配方牛奶一样，完全可以给宝宝喝，妈妈不必担心宝宝会发生贫血。

误区3羊奶有膻味，宝宝不爱喝

专家解误：对羊奶的这种误解是可以理解的，因为羊奶的确有令人不快的膻味。不过现在的羊奶粉已经解决了这个问题。其实羊奶本身是没有膻味的，而是因为羊奶吸收了繁殖季节公羊散发的强烈的膻味，再加上3种脂肪酸（辛酸、已酸　葵酸）的特殊味道，就形成了人们不喜欢的这种口味。现在通过一些有效的方法，比如产奶期间公、母羊分开饲养，日粮的恰当配比，控制奶加工的条件等等，以及一些先进的羊奶除膻工艺，最终使羊奶和牛奶一样浓香可口。

误区4配方羊奶里营养素不全面

专家解误：这种理解是错误的。和婴儿配方牛奶粉一样，配方羊奶粉也根据不同的年龄段，专门依照羊奶的特点进行配方，以最大程度利于宝宝的身体健康成长。一般婴儿配方牛奶粉中包含的人体的必须的营养成分，比如多种维生素和矿物质、亚油酸、亚麻酸、DHA、核甘酸等，在羊奶粉的配方表里都可以找到。一些羊奶粉还添加了一些有利于婴幼儿生长发育的营养物质，如能提高婴幼儿身体免疫力的活性免疫球蛋白。因此，可以说配方羊奶粉非但不会不如配方牛奶，在某些方面还会比配方牛奶粉更营养更全面，更适宜给宝宝饮用。

（编辑：海贼王）