一般来说，宝宝在10-12个月时，就可以考虑断奶了。断奶需有个过程，让宝宝逐渐适应，才能做到科学断奶。
    正确断奶，您可以按以下的方法做做：
    ①充分准备，逐渐断奶：断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备，不要因孩子哭闹就一时“心软”，否则会影响到孩子的健康。但是断奶不能一下子说断就断，要有计划地进行，给孩子一个适应的过程。
    ②逐渐增加代乳品（奶粉），将为顺利断奶打下良好的基础，使宝宝能够慢慢适应和接受各种不同的食物。
    ③逐渐减少哺乳次数：乳量的分泌与婴儿吸吮的次数有着密切的关系，每天哺乳少于3次的话，乳量的分泌自然会慢慢减少。对于妈妈来说，也是有好处的。

    断奶期食品的选择：
    （1）营养素种类齐全、比例恰当；
    （2）不含任何激素、糖精、色素；
    （3）口感良好、容易消化吸收。断奶食品可以家中自行制作，比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起，或用菜汤烧粥，都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物，经互相搭配加工而成。
    按顺序萌牙是一般规律，也有部分宝宝长牙顺序颠倒，只要没有缺钙的表现就可以了。长牙期给宝宝吃些磨牙食物，补充含钙丰富的食物。

（编辑：阿狸）