广大的妈妈们，今天小编为大家推荐一道很不错的五个月的宝宝辅食——苹果地瓜丁！有兴趣的，一起来学着做做吧！

   食谱原料

   主料：苹果50克，地瓜50克

   调料：无糖槐花蜂蜜10克

   制作方法

   1、把苹果去皮去核后世成小碎丁；

   2、洗净的地瓜也切成碎丁

   3、放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂

   4、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。

   适用人群

   5个月以上宝宝

   健康提示

   1、苹果西和地瓜丁切成2-3CM长，既保留了原来的纤维，又不担心大块难吃

   2、便秘的宝宝，吃这个不错。可以防止消化不良，可以润肠通便。但不宜吃太多，否则容易引起腹胀。

（编辑：灰太狼）