6.香菇豆腐炖泥鳅

   原料：泥鳅，豆腐，香菇，葱白、生姜片、味精、植物油、精盐、白糖均适量

   做法：

   ·泥鳅在清水中养2天，滴植物油几滴，宰杀后洗净。

   ·香菇泡发洗净切块；豆腐切成大小适中的块，用热水焯一下。

   ·油烧到四成热，下葱、姜，把泥鳅炒黄，加水、精盐、白糖、豆腐、香菇，旺火煮开后，小火煮40分钟即可。

   功效：补中益气。

   7.苹果酪

   原料：苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量

   做法：

   ·苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。

   ·面粉中加入甜奶酪和白糖，加水搅成稀糊状。

   ·起油锅，将苹果片裹上均匀的稀面糊，下锅煎黄，取出再入微波炉加热2分钟，使里面的苹果烂熟，即可。

   8.木瓜炖银耳

   原料：青木瓜，银耳适量，冰糖适量

   做法：将木瓜洗净去籽置于碗内，放进摘碎的银耳，将冰糖洒在银耳上面，用大火蒸熟即可。

   功效：有助于宝宝消化吸收。

   9.牛奶西米露

   原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少许

   做法：

   ·西米用冷水浸泡1小时；将香蕉打成泥。

   ·将西米连同浸泡水一起煮沸，至西米成透明状，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

   功效：补充营养素。

   10.马蹄狮子头

   原料：马蹄，五花肉末，生姜，生粉，蛋清，酱油、食盐少许

   做法：马蹄、生姜切末，与所有原料一起搅拌至粘稠，用手捏成大小适中的肉圆，上锅蒸熟即可。

（编辑：灰太狼）