母乳只能提供宝宝有限的营养，随着宝宝的成长所需的营养越来越多，这时候家长们就可以考虑给宝宝添加奶粉了。那么宝宝吃什么奶粉最好呢？婴儿配方奶粉的营养结构与母乳相似，所以是最适合宝宝的。

宝宝吃什么奶粉好？市面上奶粉种类繁多，进口的，国产的，补铁补锌的，各种各样的奶粉肯定让很多家长们头疼。这么多种类的奶粉，究竟哪一种才适合自家的宝宝？爸爸妈妈们不用烦，选择质量有保障、信誉度高的婴儿配方奶粉，就能解决宝宝的辅食问题了。

婴儿配方奶粉是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的，以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料，加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质，经加工后制成的粉状食品。其营养结构与母乳相似。婴儿配方奶粉，是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁，或其它动植物提炼成份为基本组成，并适当添加营养素，使其总合成份能供给婴儿生长与发育所需要的一种人工食品。

如何鉴别婴儿配方奶粉？

婴儿配方奶粉和普通奶粉有着不少不同处。由于婴幼儿的消化系统发育尚不完全，不能直接食用牛乳或普通奶粉，所以婴儿配方奶粉调整了蛋白质、脂肪及乳糖的比例，使其适合于婴幼儿的消化与吸收。而且，婴儿配方奶粉中必须包含核苷酸、必需脂肪酸、DHA和AA，家长在挑选奶粉时要注意看包装上的营养成分是否有这几种。

冲调奶粉应该注意什么？

1、切忌先加奶粉后加水。

正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。

2、切忌将已冲调

好的奶粉再次煮沸，已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。

因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

（编辑：路飞）