豆制品不适合做宝宝的辅食

http://www.hxytw.com 2013/8/12 阅读数:107294

豆制品虽然营养但是在给宝宝添加辅食的时候应该注意避开豆制品,因为豆制品通常分为非发酵豆制品和发酵豆制品,非发酵豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐干、腐竹等;发酵豆制品有豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐、豆汁等。

豆制品不适合做宝宝的辅食

豆制品营养价值非常高,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素,但大豆中碳水化合物含量为25%-30%,有一半是膳食纤维,其中棉籽糖和水苏糖在肠道细菌作用下发酵产生气体,可引起腹胀。故患有消化不良、慢性消化道疾病的人应减少食用。小儿消化功能比较弱,不宜食用普通的豆制品,食物以奶类为主,适当添加适合小儿消化能力且营养丰富的辅食。

(编辑:海贼王)

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标签:豆制品 宝宝 辅食

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