产前阵痛是宝宝将要出生前，子宫收缩所带来的疼痛感，产前阵痛是怎样的感觉呢？它有规律吗？会多长时间疼一次呢？

产前阵痛

当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。

时间间隔

开始阵痛00分00秒

再次阵痛10分00秒

停止阵痛00分40秒

妈妈在出现阵痛情况时一定要平静冷静对待，只有完全放松才能缓解分娩带来的疼痛感。

（编辑：七宝）