经常让宝贝晒晒太阳，可以获取更多的维生素D，有利于宝贝的健康成长。同时防晒工作是重点，在给宝宝防晒的时候妈妈的第一选择就是涂抹防晒霜，但是如果皮肤出现过敏反应，要马上停用并就诊。婴儿用防晒霜注意什么？

为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰，以下10项措施为你提供宝贝防晒的解决之道——夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。

另外，宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。

另外，可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。夏天带宝贝外出时，应该涂抹婴幼儿专用的防晒品宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。

防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。不要给宝贝使用成人的防晒产品成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。

禁止给宝宝用成人的防晒用品，最佳的方法还是要注意不要让宝宝产期的暴晒在阳光下，防晒霜的使用也要格外的注意。

（编辑：海贼王）