咔哇熊奶粉专家:孕早期饮食文化

http://www.hxytw.com 2012/12/6 阅读数:107434

  孕妈妈在孕早期的时候,可能精神压力比较大,感觉身体有一点点的变化,心情又高兴又紧张,那么孕妈妈的饮食需要注意哪些事项呢?

 

咔哇熊奶粉专家:孕早期饮食文化


  咔哇熊奶粉专家指导:
  1、不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防止因消化不良或便秘而造成先兆流产。
  2、进食时,最好将固体食物与液体食物分开食用,正餐完毕后隔一段时间再喝水或汤。
  3、白天尽量不要空腹。空腹时心情往往不好,易恶心、呕吐,所以要常备些点心。
  4、呕吐易使体内液体流失而疲倦,所以需要及时补充水分。

(编辑:花轮)

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标签:孕早期 咔哇熊奶粉 饮食

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