六个月宝宝都可以添加辅食了，辅食多以米糊，面条等碳水化合物为主，导致宝宝的蛋白质、钙、铁的摄入量不足，六个月的宝宝需要什么？一天吃什么好？

    六个月的宝宝需要什么
    保证每天蛋白质、钙、铁、锌及各种维生素、水的合理摄入，开始可选用高营养的幼儿奶粉如雅培小安素全营养素，每天至少早晚各一杯，让孩子各重要营养素开始摄入并均衡起来，把肠胃吸收功能及胃口调整过来，同时注意辅食的新鲜色香味及营养，渐渐把孩子挑食偏食的习惯改掉，相信孩子渐渐会强壮结实起来。

    六个月宝宝一天食谱
    6：00--母乳或奶粉150毫升
    9：00--婴儿米粉+一个鸡蛋黄
    10：30--四分之一个苹果的果泥
    12：00--母乳或奶粉150毫升
    14：00--豌豆泥或南瓜泥6小匙
    17：00--烂面条小半碗
    19：00--母乳或奶粉150毫升
    给宝宝正确的添加辅食的顺序是：4月龄始可添加素食类；6月龄始可添加荤（肉）食类；9月龄始可添加海鲜类。

    对于营养不足的宝宝、辅食吃的少的宝宝，妈妈可以适当的为宝宝增加奶量。

（编辑：七宝）