儿童体质差怎么办

http://www.hxytw.com 2013/2/25 阅读数:107298
    儿童体质差怎么办才好呢?体质差就容易生病,容易生病,父母就会容易着急。今天小编为您提供送上两道提高儿童体质的食谱,一起来看看吧!
    川贝苹果饮
    用料:上好苹果一只,川贝末约10克,蜂蜜适量。
    制法:苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克,蜂蜜适量,将盖盖好,用牙签固定,隔水炖2小时,汤渣同吃。
    功用:润肺、除痰、止咳,用于咳嗽痰多,咽干口渴。
    菜干鸭肾蜜枣汤
    用料:腊鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。
    制法:白菜干用清水浸软,切段;腊鸭肾用温水浸软,切件;猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸后,文火煲2—3小时,调味食用。
    功用:清燥润肺,止咳生津,用于干咳无痰、咽喉干燥、口渴欲饮。

(编辑:灰太狼)

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标签:儿童体质差

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