怎样防辐射

http://www.hxytw.com 2013/4/15 阅读数:107294

我们的生活离不开电脑,但对于准备受孕或已经怀孕的女性朋友来说,防辐射是必修功课,怎样防辐射呢?

怎样防辐射

使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。

在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。

操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板,以减轻射线的危害。室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。

操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。

多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

(编辑:七宝)

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