父母总是考虑如何给婴儿添加辅食最合适？宝宝辅食制作与添加要综合考虑宝宝的生长发育特点，合适的辅食能帮助宝宝锻炼口腔肌肉，促进牙齿顺利生长，合适的牙齿，又能帮宝宝顺利的消化食物。

婴儿辅食添加原则

1、刚开始给宝宝添加辅食的时候应该逐样喂食，最好不要同时喂食宝宝多种食物，这样，如果宝宝发生过敏症状时就很容易查出是由什么食物所引起的了。开始给宝宝喂食新的食物时，最好是可以间隔1-2周喂食一次。

2、逐样的给宝宝喂食时每次要少量，比如说开始的时候1茶匙，逐渐的增加到2-3大汤匙或者是半碗左右的量，这也是要根据宝宝食物的种类而定。在宝宝4―6个月的这段期间，每天最好是可以喂宝宝一顿其它的食物，同时还要加喂母乳。

3、在给宝宝添加辅食的过程中要特别注意卫生，这样才可以防止宝宝发生腹泻，煮食物的器皿也要确保干净，食物应注意要保证清洁，各类食物在做的时候一定要熟透、磨细，等到食物冷却后再进行喂食。

4、如果宝宝第一次吃辅食的时候不愿吃，可能会用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来等方式表示拒绝，这时候绝对不要强迫宝宝吃，因为这可能会对将来给宝宝喂食方面产生一些不好的影响。这时候应该给宝宝一段时间去适应，或者是暂停3-4天后再进行尝试，一般情况下，宝宝最终都会接受喂食的。但宝宝在拒绝吃辅食时，爸爸妈妈们绝对不能完全顺应宝宝，应不断的尝试着喂宝宝，直到宝宝愿意吃为止，哪怕是宝宝就没有吃多少。否则让宝宝养成不好的饮食习惯，今后可能会导致宝宝营养不足状况的发生。

5、3―4个月的宝宝最好吃一些磨得很细的辅食；5―6个月宝宝，可吃一些磨得中等细的食物，6―7个月的宝宝，可以尝试着吃一些柔软的食物。因为在这时，宝宝们已经开始学会用牙齿慢慢的咀嚼食物了；9―10个月的宝宝们已经可以开始吃粗糙的食物了。

（编辑：阿狸）