坐月子可以吃柚子吗

http://www.hxytw.com 2013/5/24 阅读数:107901

柚子味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。女性坐月子期间可以吃柚子吗?有哪些意象不到的好处呢?

产后妈咪身体虚脱,不是每种水果都能吃的,柚子性寒,也不能多吃,如果非常想吃酸酸味道的柚子,吃一点也没关系的,但是不能从吃刚从冰箱拿出来的,要放置常温再吃。

食谱推荐:柚子仔鸡汤

食谱原料:母鸡600克,柚子300克,黄酒10克,赤砂糖20克

制作方法

1. 柚子洗净,切碎;

2. 仔母鸡宰杀后,除毛去内脏,洗净;

3. 柚子、仔母鸡放入锅内,加入黄酒、红糖蒸至烂熟即成。

适用人群:围产期准妈妈

健康提示:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。柚子含多种营养成分,味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

坐月子可以吃柚子吗

食用效果

果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;

柚皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效;

主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。

适用人群:一般人群均可食用

1. 患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合;

2. 高血压患者、气虚体弱者不宜多食,脾虚便溏者和糖尿病患者忌食。

(编辑:阿狸)

红星婴童网公众微信号
标签:坐月子可以吃柚子吗

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 红星婴童网【WWW.hxytw.com】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:京ICP备09082350号  
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:14700496243
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw