西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，非常适用于孕妈妈。但是孕妇吃西红柿时，也存在着一些饮食禁忌。

孕妇食用西红柿的注意事项

一、食用西红柿要注意：要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。

二、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。

三、不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。

虽然西红柿中含有很高的营养成分，可是准妈妈在食用的时候还是应该适量，而且要注意以上选择西红柿的方法，安全健康的食用西红柿。

（编辑：阿狸）