有些水果中的糖分含量比较多,过多的食用对宝宝来说并不好,可能会导致宝宝膳食不平衡,以下四种水果宝宝不宜多吃。

西瓜
西瓜富含丰富维生素C,但糖分过高且属于凉性水果,造成肠黏膜无法吸收消化。
「支招」如果要喂西瓜汁,只要将西瓜的高糖浓度用水稀释就可以了。
芒果
芒果含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,可能会诱发疾患的发生。
「支招」为了避免芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,最好用刀划成小块吃。吃完芒果后要尽快洗手洗脸,以免引起过敏。尽量不给有过敏体质的儿童食用芒果。
菠萝
菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,可以导致一些幼儿过敏,出现四肢及口唇发麻、多汗,或出现风疹块、眼结膜出血、哮喘,严重的小儿可见血压降低、休克、心动过速、面色苍白、意识不清。>>>把水果切成片能让宝贝多吃
「支招」吃菠萝要切成薄片用盐水浸泡,或加热煮。有过敏史最好不吃菠萝。
荔枝
荔枝肉中含有一种甲基环丙基甘氨酸,可以导致血糖降低,并使肝脏脂肪变性。
「支招」吃荔枝时,应该剥壳后用刀具切开果肉,去掉果核,只将荔枝肉放入口中。不可让小儿多吃,要适可而止。
(编辑:七宝)
标签:四种水果
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