食欲不好的孕妈咪补充营养可以用以下办法：

　　1.少食多餐

　　按照自己现有的饭量来吃，可通过增加餐次的办法来尽量多摄入食物。可以按每天3正餐+2～3次加餐的方法。

　　2.尽量在不增加食物

　　体积的前提下增加食物中营养素的含量如喝水可以不选择白开水，而用菜水或果水代替；也可以用两种以上原料合制一份饮食，使较少量的食物发挥更大的营养价值。

　　3.补充医学膳食

　　医学膳食根据不同的需要有很多种类，最为常见的是强化了多种营养素，使其营养更为全面，且更易于被人体消化吸收和利用。

　　4.通过静脉补充营养

　　如果孕妈咪实在不能进食，体重下降较多，已经严重影响其身体状况，或尿中频繁出现酮体时应求助于医生，通过静脉输入葡萄糖及/或氨基酸来补充能量及营养素。

（编辑：爱动脑）