孩子进入幼儿园，开始过集体生活，肯定不像在家里那样，几个大人围着他转，吃喝拉撒都有人惦记着。幼儿园里几个老师带几十个孩子，难免有照顾不周的地方。有的孩子因为不敢或不会跟老师表达，忍着渴或憋着尿，不仅会影响他上幼儿园的心情，而且对身体也会造成伤害，更容易生病。所以，一定要让孩子主动告诉老师他的需求。

　　生理厌奶期

　　三四个月的宝宝比起刚出生时，吃奶变得不那么专注了，有时候含着乳头玩，不好好吸，或者一有动静就扭着看，令妈妈感到困惑和苦恼，这种暂时的厌奶状况被称为生理性厌食期。

　　为什么三四个月的宝宝会出现这种生理性厌食期？主要是由于这个月龄的宝宝颈部、肌肉的能力比以前增强了，而且他对外在环境也越来越好奇，一点小小的变化或动静都会转移他的注意力，所以，这种拒奶纯粹是因为外面的事物对于他来说要比喝奶有趣太多了，并不是身体的原因。到了宝宝5个月左右，这种抗拒反应就会慢慢消失。

　　出汗过多，适当喝运动饮料

　　在大量出汗时，身体不仅会丢失大量的水分，同时也会丢失盐分。这时，如果只补充水分，血液中的电解质浓度就会降低，导致低张性脱水。所以，出汗过多时，不仅要补水，还要补充电解质。

　　运动饮料中含有电解质，对于预防低能脱

　　水效果不错，对于运动过后大量出汗最合适。但是运动饮料中含有糖分，大量饮用有可能发胖。所以出汗多的时候可以适当喝，但绝不能用运动饮料代替水。

　　孩子在运动量不大、出汗不多，又没有其他严重失水的情况下，没有必要饮用运动饮料，以避免额外摄入盐和糖。而对于运动时间超过1小时，或者出汗量超过体重2%体重的孩子，可以选择运动饮料。

（编辑：爱动脑）