我家坤2岁半，现在不能独立吃饭，每次让她自己吃饭，她就吃一两口就拿着勺子玩了，我在旁边督促着也是吃得很慢，饭都咽了好长时间了，也不再接着吃第二口。看我催的次数多了，她就索性说：“妈妈喂”。从小到大，她的吃饭问题一直是我头疼的事情，真不知道该怎么办？

　　孩子的“问题”行为习惯都是有原因的，通常是身心发展水平局限或者教养方式不当所致。您可以逐步排查—下背后的原因，对症下药。孩子不好好吃饭的理由和对策一般有如下几种：

　　1.磨磨蹭蹭的吃饭行为并没有让孩子付出代价，相反，只要他不好好吃，爸爸妈妈迟早会过来关心甚至喂饭的。久而久之，吃饭就慢慢变成了成人的事情，而非他自己的事情，不好好吃也不会饿着自己。

　　建议孩子磨蹭的时候，可以尝试到点就把饭收走的做法，两餐之间也不给零食或其他吃的，让孩子慢慢获得一种意识：吃饭都是特定时间段的行为，过了这个点就吃不上了，不好好吃，就要饿到下一顿饭。

　　2.孩子利用吃饭磨蹭这个行为获取父母的关注，满足自己渴望关注的情感需要。父母可以就此反思—下是否平时给孩子的关注度不够，或者只有孩子做出格的事情时才会关注孩子。

　　建议可以尝试改变—下关注的点，孩子吃得好时就去关注他、鼓励他，吃得不好时就视而不见，到时候就把盘子收走。

　　3.孩子利用吃饭行为宣泄自己的情绪。由于父母对吃饭问题过于关注，孩子发现这是个牵制父母的好办法，从父母那里积累了负性情绪之后，孩子就选择了通过不好好吃饭来折腾父母的做法。

　　建议父母尽量减少对吃饭问题的焦虑，日常教养过程中要尽量用顺应孩子心理发展规律的方式跟孩子互动，尽量少让孩子受不被理解的委屈，这样孩子的内心才能多一份平静，少一份宣泄的需要。

　　4.孩子吃饭行为的点滴进步没有得到及时的鼓励，孩子无法从自己的进步中体验到积极的感受。

　　建议对于孩子吃饭行为的点滴进步，家长一定要及时强化，让孩子从中获得积极情感体验，从而更倾向于去改善自己的行为。

（编辑：爱动脑）