今年夏天多地区刷新历史单日最高气温纪录,看着天气预报上天天爆表的温度,妈妈犯愁了——好不容易在傍晚时分带着宝贝出去散步,还因为室内空调的低温和户外残留的暑气交替,导致宝贝感冒。原来宝贝已经好几天不大大,晚上也睡不好觉,食欲也下降了,吃什么都不香,这一感冒更是无精打采。这万恶的高温天,怎样才能顺利度过呢?
其实从宝贝大大不通畅,睡不香开始,就应该引起妈妈重视,因为这很有可能是宝贝上火了!
◎大便干、小便黄
◎口腔异味、口腔溃疡
◎睡不香、多眼屎
◎舌苔厚、湿疹
◎消化不良、易患感冒
上述症状都是宝贝上火的表现,他们的危害不容小觑。上火代表体内水分缺失,影响儿童的身体发育;大便若不及时排泄,细菌会大量繁殖,引起肠黏膜病变、肠道老化,从而直接导致免疫力下降;口舌起疱会影响宝贝食欲,进而影响宝贝营养供给;而睡眠不良,休息不够让上火更严重,引发恶性循环……
该如何应对和治疗宝贝上火?很多家长给出的答案中存在种种误区,容易延误治疗宝贝上火的良机,导致更加恶劣的后果。
误区一:拖延用药,危害大
一有些家长认为“是药三分毒”,对药敬而远之,而上火会引起宝贝抵抗力下降,是体内潜伏的病因,需要得到及时的治疗。
误区二:滥用成人药品,伤害大
由于宝贝的脏器娇嫩,器官发育尚未成熟,直接用成人药品会严重伤害宝贝的肠胃功能,还可能造成肠胃菌群失调,有的成人药品中部分成分不适合儿童,必须慎用。
误区三:随意用药,不靠谱
有些家长会根据自己的经验去药房抓药煎,这种做法无法准确科学地对各成分定量,加上煎药的口味不易被孩子接受,效果很难保证。
◎平日培养宝贝良好的进食习惯,不挑食,不偏食,多吃蔬菜瓜果,多喝水,保持大便通畅。
◎中秋佳节即将到来,要注意控制宝贝的饮食,远离过多的肉类、过甜的饮料、薯片、饼干等零食,高热量、高蛋白质食品的摄入也是火的来源。
◎出现上火症状时,要及时用正确方法解决,可选择儿童专用的药品,比如:
在成分和剂量上都为宝贝量身定制的OTC药物——三公仔小儿七星茶,其中所合的主要成分山楂、稻牙、薏苡仁、淡竹叶、甘草等都是药食同源,既可药用也可食用,药效上温润平和是妈咪的安心之选。
(编辑:爱动脑)
标签:火爆季节
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