水嫩的豆腐营养丰富,对宝贝的健康大有益处,可是宝贝偏偏不喜欢吃,这可这么办呢?是由于他的性子还是强迫他吃,想听听专家的意见。
首先强迫的办法肯定是不可取的,宝贝不喜欢吃豆腐,一定有原因,我们要找到其中的原因,就好办了,很多宝贝是不喜欢那股豆腥味。妈咪可以用一些味道比较重的蔬菜来掩盖豆腥味儿,比如西红柿之类的,酸酸甜甜的味道宝贝喜欢吃。
有的宝贝可能是不喜欢豆腐单调的感觉,妈咪可以尝试着把豆腐变个形状。抛开传统的豆腐块,可以改变成平面的鸭子、星星、月亮、太阳之类的,把颜色做得鲜艳些。一次可以和多种蔬菜水果一起做。如果宝贝喜欢吃丸子,有时也可做成豆腐丸子汤。
如果尝试了这些办法宝贝还是不喜欢,那也没关系,尊重宝贝的意见,我们成人有选择吃与不吃的权利,宝贝也有。这样放松下来,过一段时间再试试,很可能宝贝又吃了。
(编辑:爱动脑)
标签:营养的豆腐
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