宝宝为什么身体健康频频出状况，如何能够让宝宝健康成长？妈妈的问题层出不穷，我们一起来回答吧！

　　增强营养能够提高免疫力吗？

　　希希妈妈：我的宝宝3岁了，总是挑食，不爱蔬果，不爱吃肉，老是感冒发烧。有人说，要增强免疫力，就要增强营养，是这样吗}一般认为，好的营养状况才能有好的免疫力、抵抗力。

　　科学研究得出，要保持人体免疫系统的活力，主要靠食物的营养。有些食物的营养成分能协助刺激免疫系统，增加免疫能力。如，蛋白质，是构成白细胞和抗体的主要成分。宝宝可以适当摄取肉蛋鱼里的优质蛋白。维生素、胡萝卜素、叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸和铁、锌等矿物质都和免疫能力有关联。因此，不挑食，多吃蔬菜水果，营养均衡，宝宝才能有好的抵抗力。乳品能够提高免疫力吗？

　　媛媛妈妈：我的宝宝2岁了，她超级喜欢喝奶，身体也棒棒的。奶真的能够提高宝宝免疫力吗？

　　乳品营养充足，比例均衡，有利于增加宝宝的免疫力。

　　奶是婴儿期宝宝的主要食物，是幼儿期和儿童期宝宝的优选营养补充。

　　奶的营养丰富，包括充足、完全的蛋白质和脂肪，适量的碳水化合物，丰富的矿物质和微量元素，以及几近全面的维生素。

　　并且，奶中各种营养素之间比例很协调。如钙磷比例为1.3：1，而且它们大多与蛋白质结合在一起，在乳糖和维生素D的共同促进下，被人体吸收。奶中的氨基酸也便于人体的吸收和利用。乳糖促进矿物质，尤其是钙、锌、磷等的吸收，在结肠中发酵，刺激有益菌生长，增加肠道免疫力。

　　经常使用消毒液，能够提高宝宝的免疫力吗？

　　琪琪妈妈：我的宝宝经常在外面玩得脏脏的，只好用消毒湿巾给他擦手擦嘴，预防“病从口入”嘛！这样做对吗？

　　经常使用消毒液反而会破坏宝宝的免疫力。

　　为了阻挡细菌进入宝宝的体内，妈妈经常用消毒湿巾给孩子擦手、擦嘴。殊不知，消毒液不仅不能帮助孩子提高免疫力，反而会损言孩子的免疫力。因为用消毒湿巾给孩子擦手或者擦拭玩具后，消毒剂的水分蒸发后，消毒剂的固体颗粒就会留在孩子的手上和玩具上。当孩子吸吮手指或啃咬玩具时，消毒剂颗粒就会溶于孩子的唾液内，进入胃肠道。结果导致宝宝肠道内的菌群失调，免疫系统受到破坏。

（编辑：爱动脑）