孕期注意事项有哪些

http://www.hxytw.com 2013/11/11 阅读数:107343

  孕期看电视3注意

  孕妈妈每次看电视都不要超过2小时,每看1个小时左右应稍休息几分钟,避免过度使用眼睛,一般可以避免不良的影响。

  孕妈妈看电视时的音量不要放得太大,调整到声音听着舒服就可以了,因为在较大音量的环境下2个小时,人就容易变得烦躁不安、精神紧张。

  孕妈妈看电视是为了愉悦心情,为了消遣,千万不要看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会影响孕妈妈的情绪,不利于自身身体的健康。

  孕期安全洗澡4注意

  注意防滑

  在浴缸里一定要垫一块防滑垫,浴室的地板如果不是防滑的,也一定要垫上垫子。香皂用完要放在固定的地方,当心踩到而滑倒。

  时间不宜过长

  孕妈妈洗澡的时间不要太长,每次10分钟左右就可以了,头发和身体可以分开洗,这样不会因消耗过多体力而产生怠倦感。

  水温不要高

  洗澡的水温最好不要过高,控制在40℃左右最合适,如果水温过高容易引起孕妈妈身体不适,即使天气冷,洗澡的水温也不能太高。

  避免坐浴

  孕妈妈避免坐浴,如果坐浴,水中的细菌、病毒极容易进入阴道,导致阴道炎、输卯管炎等,从而使孕妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样会增加孕期畸胎、早产的可能。

(编辑:爱动脑)

红星婴童网公众微信号

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 红星婴童网【WWW.hxytw.com】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:京ICP备09082350号  
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:14700496243
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw