分离焦虑,是宝贝入园必然要经历的一个过程。难道我们只有被这种必然性奴役的份儿,就找不到缓解分离焦虑,提升安全感的灵丹妙药吗?
方式不对,家长越用心,宝贝越焦虑
当宝贝因为入园焦虑哭闹时,家长们惯常的做法是劝导宝贝尽快平息。有的家长甚至“威逼利诱”,试图尽快解决问题。这样的做法虽然有时看似“立竿见影”但宝贝不过是被“吓住了”,并不能从根本上解决问题。不仅如此,这种做法还有可能带来更多负面的影响。比如,它可能导致宝贝分离焦虑变得越来越严重,内心深处产生更多的恐慌感,或者产生其他的情绪问题,又或者让宝贝为了讨好家长拼命压抑自己,最终不得不寻找别的出口,把这些情绪连本带利发泄出去。
当宝贝入园初期哭闹的时候,与其掏他,不如允许他哭出来。哭出来,他的情绪流动起来,就好受多了,他也才有了关注其他事物的兴趣,一旦他的注意力转移到其他事物,自然就可以更快地适应幼儿园生活了。
入园前后,心理铺垫到位,宝贝更有安全感
在入园前两天,最好让宝贝有个心理准备,告诉他哪天要送他付出幼儿园,到了幼儿园,他会自己待在那里,而爸爸妈妈要去上班。他将在幼儿园吃三顿饭,在幼儿园睡午觉,一直等到爸爸妈妈下班才会去接他。其他的活动,也列举一些。不清楚的话,可以问幼儿园老师。
宝贝对时间的概念比较模糊,可以教给他看表,让他明白,长短针指到哪个位置,爸爸妈妈就会来接他。或者以某些特定的事件帮助宝贝理解时间的概念,比如,吃过晚饭,爸爸妈妈就会去接他。这些特定的事件可以帮助宝贝具象地理解时间的概念。
因为每个幼儿园的一日生活流程都会略的差异,家长最好跟老师交流一下,了解每日的大致流程,跟进宝贝确认流程。明确流程之后,宝贝就会心中有数,知道下一步需要做什么。如果一切都在预料之中,宝贝安全感就会强很多。
初入园一两周,建议家长稍微早点去接宝贝,否则,别控股长都来接宝贝了,爸爸妈妈还没来,宝贝内心就会比较恐慌。
(编辑:爱动脑)
标签:入园焦虑
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