分娩后，由于每个人的体质不同，因此月经复潮的时间也不同，而复潮时间与妈妈哺乳的时间、是否哺乳、年龄及卵巢功能恢复息息相关，正常情况下产后多久复潮？产后月经不调怎么办？

    产后多久复潮
    【不哺乳】不哺乳的新妈咪，一般在产后6～10周内月经就能复潮；
    【哺乳】而哺乳的新妈咪，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮。

    产后月经不调怎么办
    【多吃丝瓜】丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。产后月经不调的丝瓜吃法
    【其它】也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。
    【少辛辣】不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西。
    【饮食调整不是主要的】以医学治疗为主，食疗调理为辅。饮食调理的同时，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。

    产后月经不调偏方
    丹参20克，当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克，赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克，红花、核桃仁各9克，川军6克。
    随症加减；经期错后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。经期提前加益母草15克。
    用法：水煎，日1剂，服2次
    疗效：服药5-7剂，有效率达98.7%

（编辑：七宝）