巧对私密2个尴尬事件

http://www.hxytw.com 2013/1/29 阅读数:107392

  很多妈咪随着怀孕时间的增加,私密处会出现一些难以言明的麻烦,尿频与遗尿、分泌物增加且气味难闻,而且难以判断是否异常,增加不少烦恼,如何应对这些尴尬问题呢?

  尴尬事件1:尿湿自己的鞋子和袜子

  孕妈咪走路时,有时会发现小便“自动”顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。

  原因分析:

  孕期妈咪的代谢产物增加,同时胎宝贝的代谢产物也要由母体排出,因而大大增加了肾脏的工作量,使尿量增加,容易造成尿频。

  膀胱位于子宫的前侧,怀孕期间子宫变大,在它的压迫之下,膀胱的容量就会变小,因而产生尿频。尤其到孕后期,孕妈咪在排尿后总有未排净感,频频入厕,但每次排尿量都比平时少,这是由于下降到盆腔里的胎宝贝头部进一步压迫膀胱,使膀胱容积减少所致。

  打喷嚏、大笑的时候腹肌产生的一定压力压迫原本容量就小的膀胱,再加上孕期膀胱恬约肌松弛,于是出现漏尿也是很正常的。

  专家提醒

  在孕期,经历过尿频的孕妈眯约占9成之多,偶尔出现漏尿情况的也不少.这是一个孕妈咪蕾遗会出现的问题。大可不必紧张或者胡思乱想,分娩之后一段时间是能够自然恢复正常的。

  巧应对4招

  第1招:在孕前或者产后加强骨盆底肌肉的收缩能力和弹性,可能会对漏尿问题起到一定的预防和恢复作用,尤其是经常做收臀运动会有一定帮助。尤其是孕妈咪分娩1个月之后,进行有规律的骨盆底肌肉运动,配合医生相关的其他治疗,遗尿问题是可以完全恢复的。

  第2招:在有排尿的需要时去厕所,其次就是在间隔一定时间之后,虽然没有强烈的尿意,但仍要去厕所排尿。不要经常忍尿,以防尿液的积留引起膀胱感染。

  第3招:漏尿情况下要注意保持卫生,经常更换内裤或卫生护垫,每日清洁1~2次,并保持干燥。饮食上尽可能的控制盐分摄入,平时多喝温开水以增加尿量。同时,注意节制性生活。

  第4招:尿频或漏尿基本上是伴随每一个孕妈咪的生理现象,通常状况下不需要问诊于医生,但是要注意泌尿系统的感染,排尿时出现尿急、尿痛及尿色异常、出血等情况时,要尽早请教医生,不要延误治疗时间。

  怀孕后输尿管会增长增粗,受孕激素的影响,管壁的平滑肌松弛,蠕动减少减弱。到孕晚期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,这些都会造成尿流不畅和尿潴留。

  由于输尿管和膀胱的移位,使尿液积聚在尿路里,不仅对泌尿道的黏膜有刺激,而且还容易使细菌滋生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多,这也是让细菌繁殖的有利条件。

  尴尬事件2:难闻的裤裆

  这是很私密的事,一般别人很难察觉。内裤上的分泌物颜色有些变化,而且阴道隐隐地有痒痛的感觉。医生认为,孕妈咪体内激素的变化}口产道是为适应分娩所做的准备,这些是导致这个尴尬问题的原因,并不需要过分担心。

  原因分析:

  在孕期,由于雌性激素水平的提升,导致阴道分泌旺盛,分泌物增加。正常的情况下,孕妈咪的阴道里都会分泌些白带,由于孕妈咪的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,孕月龄越大,白带也越多,这让孕妈咪常感到阴部湿漉漉的,很不舒服。

  孕期阴道乳酸杆菌增加,阴道酸性增加,有利于控制阴道内致病菌生长,因此,虽然分泌物量多,一般颜色、性状正常,没有特殊气味,也不用特殊处理。但如果白带量多,同时颜色黄、绿甚至有腥臭味,甚至出现外阴瘙痒、疼痛,那合并感染的可能性很大,孕妈咪应及时到医院就诊治疗。

  专家提醒

  孕期阴道分泌物增加,有时是生理现象,有时是疾病,要了解异常分泌物的特点;孕晚期分泌物增加还要与胎膜早破导致的羊水流出区别,如果分泌物似水样,持续流出,一定要到医院检查,是不是破水了。产后激素水平会降低,所以排泄的分泌物量也会减少。

  巧应对4招

  第1招:私密的清洁是重点,保持阴部干燥可以解决这个问题。

  外阴部位的清洁。孕妈咪最重要的是外阴部位的清洗。因为怀孕后阴道分泌增多,有时会感觉痛痒,所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗,尽量少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗阴道,否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。洗好澡后,应擦干外阴后再穿上内裤,保持外阴干燥,这样可以有效地预防阴部痛痒哦!

  会阴的清洁。阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。孕妈咪洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。

  第2招:妊娠期分泌物的气味会变大,但是不会很严重。但若成为生活障碍了,就一定要咨询医生了,病症严重的话是有可能感染胎宝贝。所以要重视孕检,尤其是怀孕36周之后,一旦发现有感染可能,应及时给予治疗。

  第3招:护垫或内裤要及时更换,孕妈咪一定要确认护垫的材质是否适合自己,才可以选用,因为护垫选用不慎而出现外阴部起疹或阴道痒的情况也很多。

  第4招:当发现分泌物混血、阴部出现不明血迹的时候一定要去看医生。不要随意到药店购买治疗阴部瘙痒的药品,请医生珍断后使用更加安全有效。不要使用任何身体除臭剂,它们有可能引起其他方面的问题。

(编辑:爱动脑)

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标签:尴尬事件

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