坐月子期间遵循各种注意事项，对预防月子期间胰腺炎非常重要，新妈妈如何预防胰腺炎呢？

1.新妈妈必须把握合理进食这个关键。在产后头几天，新妈妈的进食量不可太多，应采取逐渐增加的原则，不可突然、大量进食高糖、高脂肪、高蛋白食物。不要暴食暴饮，把住嘴馋关，不要吃油腻食物，不要大量饮用汽水。

2.新妈妈要时刻保持安心，情绪要稳定，以避免生气愤怒。

3.新妈妈要注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠。

4.产后一旦出现上腹痛、恶心、呕吐、发烧症状，应及时就医。

5.新妈妈如果患有慢性胆囊炎或者胆石症，应该积极去治疗。

一般来说，准妈妈在月子患上胰腺炎的后遗症取决于病情的轻重。重度胰腺炎的患者容易有后遗症，所以做好预防工作很重要。

（编辑：七宝）